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 | Zug um Zug: Wie die Lunge uns Leben einhaucht |
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"Da bleibt einem ja der Atem weg!" "Dann geh ein bisschen an die frische Luft!" Oder: "Atme mal ganz ruhig durch!" Unzählige Sprüche gibt es im Zusammenhang mit der Luft. Weil sie unsere Energiequelle und Lebenselixier ist. Gerade weil sie uns am Leben hält, ist das Organ, dass für sie zuständig ist, eines der zentralsten unseres Körpers: die Lunge. Nicht nur die Lunge an sich ist ein komplizierter Teil unseres Organismus', auch der Atemvorgang funktioniert nach einem hochsensiblen System, das gepflegt und in Gang gehalten werden will. Und obwohl das Atmen doch so ganz automatisch abläuft, kann dieses System von uns sowohl positiv als auch negativ beeinflusst werden – ob durch gezieltes Atemtraining, Überstrapazierung oder Verpestung. Nur eines hat die Lunge nicht: ein Elefantengedächtnis. Selbst jahrelanges Qualmen verzeiht sie einem – doch das dauert ein ganzes Weilchen.
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