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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Infos zum Podcast:
Radiosendung:
B5 aktuell - Das Fitnesssmagazin | Zur Sendung
Sendezeit im Radio:
jeden Sonntag um 7.35 Uhr und um 17.05 Uhr
Podcast-Aktualisierung:
jeden Sonntag
| Tiefschneefahren, Transkitzalp, Eisschwimmen & mehr - 29.01.2012 | ||
| Auflösung Weihnachts-Gewinnspiel: Ein Hörer gewinnt einen Langlauf-Skatingkurs beim DSV / Trainieren mit dem Profi - Tiefschneefahren für Frauen mit Freestyler Ernst Garhammer / Transkitzalp – die längste Pistentour Österreichs / Abhärtung der etwas anderen Art – Eisschwimmen in der Donau | ||
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Datum: 29.01.2012Länge: 00:21:28 Größe: 19.66 MB |
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| Skitrends, Wintercanyoning, Skiunfälle - 22.01.2012 | ||
| Slopestyle und Halfpipe - olympische Trendsportarten / Alpinski - Verletzungsgefahr für Frauen / Nowax - Langlaufskier im Praxistest / Fitnessnews / Outdoor-Abenteuer Wintercanyoning | ||
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Datum: 22.01.2012Länge: 00:23:25 Größe: 21.45 MB |
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| "Mein Skitipp", Baby-Sauna, Laufen in Sibirien & mehr - 15.01.2012 | ||
| Serie: "Mein Skitipp" - die Chiemgauer Marathon-Loipe / Die Angst des Joggers vor dem Hund / Fragwürdiger Modetrend: Wie sinnvoll ist die Baby-Sauna? / Drei Franken trainieren für den Baikalsee | ||
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Datum: 15.01.2012Länge: 00:20:45 Größe: 19.00 MB |
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| Leistungsdiagnostik, Bauchtraining, Marathon-Tipps & mehr - 08.01.2012 | ||
| Im Talk: Marathon-Talent Ingalena Heuck - hübsch, intelligent und obendrein eine erfolgreiche Athletin / Leistungsdiagnostik für daheim - Wie man eine Pulsuhr richtig interpretiert / Welcher Sport verbrennt wie viel Energie? - am Beispiel der Basic-Sportarten / Das Training für den perfekten, flachen Bauch, von dem alle träumen - wir zeigen, wie es geht / Merry Fitness! Auflösung der Verlosung: Radlfrühling in Kroatien | ||
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Datum: 08.01.2012Länge: 00:22:02 Größe: 20.19 MB |
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| Fitnessmagazin - Jahresrückblick 2011 - 26.12.2011 | ||
| Worauf muß man beim Eisklettern achten?, Welche Ausrüstung braucht man und für wen ist es geeignet? / Canyoning und worauf es ankommt, welche Herausforderungen hatte der Reporter zu meisten, welche Ausrüstung braucht man? / Wie koche ich mich fit? Von wegen nur auf den Sport kommt es an, mit ein paar kleinen Tipps spart man viele Kalorien und lecker ist es obendrein. Die "Fitness" Küche für jedermann / Krebs und Sport - wie Sport helfen kann, wenn man die Diagnose "Krebs" bekommen hat. | ||
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Datum: 26.12.2011Länge: 00:47:33 Größe: 43.54 MB |
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| Geschenktipps - 18.12.2011 | ||
| Alle Jahre wieder: Augenzwinkernde und ernst zu nehmende Fitness-Geschenk-Tipps / Merry Fitness! - Das Fitnessmagazin-Winterrätsel: Die Auflösung / Tipps zum Schlittschuhlaufen von Eishockey-Promis / Der BR-Radlfrühling in Kroatien - Ein sportlicher Urlaub der etwas anderen Art | ||
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Datum: 18.12.2011Länge: 00:21:43 Größe: 19.89 MB |
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| Walzer(Tanz), Genussjoker, Senioren-Karate & mehr - 11.12.2011 | ||
| Laufen für die Gesundheit und die Wissenschaft / Fit im Dreivierteltakt - Walzer(Tanz) als sportliche Herausforderung / Fitmacher zum Nachkochen - Genussjoker Kaiserschmarrn / Kampfsport für Ältere - Karate macht Senioren glücklich | ||
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Datum: 11.12.2011Länge: 00:21:56 Größe: 20.08 MB |
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| Langlaufen, Saunieren, News & mehr - 04.12.2011 | ||
| Merry Fitness - Das Fitnessmagazin-Winterrätsel / Fitnessnews / Ein Rundum-Langlauf-Equipment-Check vor Beginn der Saison / Saunieren und Sport - Gut zur Gesundheitsvorbeugung? | ||
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Datum: 04.12.2011Länge: 00:22:52 Größe: 20.95 MB |
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| Taping, Schuhplattln, Winterrätsel & mehr - 27.11.2011 | ||
| Experten-Talk: Schlank durch Achtsamkeit - wie das bewusste Essverhalten beim Abnehmen hilft / Gut gewickelt - Wie funktioniert Taping? / Wohltuende Herbst-Massagen - Im Test: Caribbean Therapy und die klassische Thai Massage / Schuhplattln - Der Bayerische Gesellschaftstanz verlangt Gelenkigkeit und Kondition / Das Fitnessmagazin-Winterrätsel | ||
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Datum: 27.11.2011Länge: 00:23:02 Größe: 21.09 MB |
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| Martina Ertl-Renz, Reaktiv-Training, Reiten & mehr - 20.11.2011 | ||
| Experten-Tipps von Martina Ertl-Renz zum Start in den Ski-Winter / Reaktiv Fitness - ein Ganzkörper-Hanteltraining, dass Kraft, Koordination und Beweglichkeit traininert / Herbstwetter, Mistwetter - Vor- und Nachteile von Indoor- bzw. Outdoorsport während der trüben Jahreszeit / Reiten und Relaxen - sportlich-natürliches Persönlichkeitstraining im Sattel / | ||
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Datum: 20.11.2011Länge: 00:23:16 Größe: 21.31 MB |
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| Indiaca, Kickboxen, Joggen in Abu Dhabi & mehr - 13.11.2011 | ||
| Indiaca - ein volleyballähnlicher Mannschaftssport mit einem originellen Spielgerät /Fit im Büro - mit geringem Aufwand mehr Konzentration und Energie im Arbeitsalltag /Power Balance - Wundermittel oder Abzocke? / Beweglich wie ein Ballett-Tänzer und nicht zimperlich - Kickboxen erfordert Kraft,Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination / Laufen und Joggen auf dem Formel-1 Kurs von Abu Dhabi | ||
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Datum: 13.11.2011Länge: 00:22:58 Größe: 21.04 MB |
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| Internet-Fitness - 06.11.2011 | ||
| "Get fit" in den eigenen vier Wänden - Die Live-Gesundheitsplattform pur-life.de / Teppich statt Sand - Die Tennis-Hallensaison beginnt / Eisklettern im Selbstversuch im Pitztal / "Fit kochen", Teil 3: Der Antifettjoker / Capoeira - Hier verschmelzen Musik, Tanz und akrobatische Kampfkunst | ||
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Datum: 06.11.2011Länge: 00:21:14 Größe: 19.45 MB |
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| Moderner Tango, Fitnessweisheiten, News & mehr - 30.10.2011 | ||
| Tango Fusion - Tango zu moderner Musik / Das Fitnessmagazin als Zeitschrift - Welche Hefte mit welchem Profil gibt's auf dem Markt? / Fitnessweisheiten auf dem Prüfstand: Mit niedrigem Ruhepuls lebt man länger / Fitnessnews / Fit für die Wintersport-Saison: So trainieren Jugendliche in Skivereinen | ||
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Datum: 30.10.2011Länge: 00:22:06 Größe: 20.24 MB |
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| Trainingsmethoden und sportlicher Nachwuchs - 23.10.2011 | ||
| Zumba - Latino-Rythmen und internationale Musik kombiniert mit einem effektiven Workoutprogramm / Fitness in Fernost - wie sich Chinesen bis ins hohe Alter fit und gesund halten / Basketball-Boom oder nicht? Kommt der NowitzkÃ-Hype in den bayerischen Vereinen an? / Funktionales Training: Unterstützt natürliche Bewegungsmuster und steigert die Leistungsfähigkeit / Fußball spielen trotz Behinderung - ein Pilotprojekt der DJK Falke droht an den Kosten zu scheitern | ||
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Datum: 23.10.2011Länge: 00:22:37 Größe: 20.71 MB |
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| Rad- und Wandertipps, Kochen & Laufanalyse - 16.10.2011 | ||
| Wandern mit Top-Alpinistin Gerlinde Kaltenbrunner / Schmerzfrei Laufen durch Bewegungsanalyse / Entspannt oder sportlich - den Vinschgau erkunden mit Bike und Bahn / Paragliding - die schwerelose Eroberung des Himmels / Fitmacher zum Nachkochen - Muskeljoker Gemüsequinoa | ||
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Datum: 16.10.2011Länge: 00:22:25 Größe: 20.53 MB |
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| Rad-Weltumrunder, Parkour, Tennis & mehr - 09.10.2011 | ||
| Rad-Weltumrunder Bart Zabiely erzählt von wilden Kamelen und Krafttraining auf der Rikscha / Neue Parkour-Anlage in Nürnberg/ Ein kleiner Tennisklub in Mittelfranken stemmt sich gegen den Trend / Der richtige Rucksack für den Herbst | ||
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Datum: 09.10.2011Länge: 00:22:39 Größe: 20.74 MB |
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| Wakesurfen, Rugby, Wandern & mehr - 02.10.2011 | ||
| Wandern wie die Weltmeister / Main statt Melbourne - Wellenreiten in Unterfranken / Rugby - Rustikaler Kampf ums Ei /Fitnessnews / Porträt Lilo Plener - 65-jährige Seniorenweltmeisterin im Berglauf | ||
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Datum: 02.10.2011Länge: 00:22:13 Größe: 20.35 MB |
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| Fitnessküche, Kanupolo, Bockerl fahren & mehr - 25.09.2011 | ||
| Agility - Fitness für Hund und Herrchen bzw. Frauchen / Laufend Spenden sammeln - der Münchner AVON Frauenlauf gegen Brustkrebs / Kanupolo - das Ballspiel im schlanken Wasserfahrzeug / Serie "Fit kochen" - Teil 1: Der Energiejoker. Rezept: Couscoussalat / Bockerlfahren - eine Funsportvariante für Wagemutige | ||
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Datum: 25.09.2011Länge: 00:23:37 Größe: 21.64 MB |
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| Zeitfahren, Golf, Fasslrollen - 18.09.2011 | ||
| Faszination Mannschaftszeitfahren / Neu: Carving Golf / Sport für alle - der "Schwabacher Weg" / Mit Kindern in die Berge / Bierfassrollen in Pleystein | ||
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Datum: 18.09.2011Länge: 00:23:41 Größe: 21.70 MB |
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| Meniskusverletzung, Radfahren, Surfen - 11.09.2011 | ||
| Was tun bei Meniskusverletzungen / Profisurfer Sebastian Steudner / Sport bei Meniskusproblemen / Radeln am Inn / Wandern auf Ötzis Spuren | ||
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Datum: 11.09.2011Länge: 00:24:27 Größe: 22.39 MB |
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| Radmarathon, Seniorenschwimmen, Jugger & mehr - 04.09.2011 | ||
| Serie: "Die Leidenschaft der Bergziegen" - wie lief's für Bernd-Uwe beim Öztaler Radmarathon? / Schlank durch Balance / Ein Portrait: Barbara Böhm - Weltmeisterin im Seniorenschwimmen / Kanu- und Kajakfahren auf dem See / Exotensport Jugger - Mischung aus Rugby und gepolstertem Nahkampf | ||
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Datum: 04.09.2011Länge: 00:22:18 Größe: 20.42 MB |
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| Ultrasportler, Drachenboot, Kangatraining & mehr - 28.08.2011 | ||
| Zwei Ultrasportler im Einsatz: Schwimmer Christof Wandratsch und Läufer Hauke König / Das Deutsche Sportabzeichen - unsere Reporterin stellt sich dem Sporttest / Drachenboot fahren - Teamwork mit dem Stechpaddel / "Globetrotter" Höhen- und Kältekammer auf 4.500 m / Kangatraining - Workout für Mama und Papa mit dem Baby im Beutel | ||
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Datum: 28.08.2011Länge: 00:22:09 Größe: 20.29 MB |
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| Wandern, News, E-Bikes & mehr - 21.08.2011 | ||
| Wandern durch Schluchten, Bächer und Täler - Buchtipp "Wandern am Wasser" / Für Frauen, die "zupacken" können - American Football für das weibliche Geschlecht / Die Leidenschaft der "Bergziegen", Teil 3: Wie lief die Vorbereitung auf den Ötztaler Radmarathon? / Erfahrungstest über E-Bikes in den Bergen / Fitnessnews | ||
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Datum: 21.08.2011Länge: 00:22:31 Größe: 20.63 MB |
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| Rekord-Radler, Radsattel, Singen & mehr - 14.08.2011 | ||
| Non Stop Flensburg - Garmisch mit dem Fahrrad: Die Rekordfahrt von Kurt Köhler / "Der Schatz im Silbersee": Der kroatische Nationalpark Paklenica als Sport-Eldorado / Der richtige Rad-Sattel - Tipps von der Bike-Expo / Singen - Die Fitness für Körper und Seele | ||
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Datum: 14.08.2011Länge: 00:21:57 Größe: 20.11 MB |
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| Schröpfen, Sandbag, Klettern & mehr - 07.08.2011 | ||
| Schröpfen als Behandlungsmethode - Eine fast vergessene Hilfe / So fahren Sie leichter, besser und angenehmer Fahrrad - Tipps von der BR-Radl-Tour / Mountainbike-Kurs nach Feierabend - Wie Stefan Hermann Anfänger einweist / Sandbag-Training - Workout mit Sandsäcken / Nicht immer nur die Alpen - Klettersteig-Kurs im Altmühltal | ||
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Datum: 07.08.2011Länge: 00:22:21 Größe: 20.47 MB |
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| Trailrunning, Sightjogging & mehr - 31.07.2011 | ||
| Vor dem Ötztal-Marathon: Der Drahtesel als Berziege (Teil 2) / Fit und Fun am Ledro-See, der kleine Bruder des Gardasees / Trailrunning - Lauftraining abseits der Asphaltpisten / Europas größter Alpen-Kletterpark im Ennstal / Sightjogging in München | ||
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Datum: 31.07.2011Länge: 00:22:24 Größe: 20.52 MB |
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| Paddeln, News, Sportregion Queensland & mehr - 24.07.2011 | ||
| Paddeln zwischen den Inseln - Seekajak auf den Aland-Inseln / Fitnessnews / Quark und Co. - So helfen Hausmittelchen gegen leichte Sportverletzungen (Mod.-Gespräch) / Mountainbiken, Skifahren, Wandern und Klettern - Fitness-Angebote im Grödner Tal / Ein Paradies im Süden - Sport-Erlebnis-Region Queensland | ||
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Datum: 24.07.2011Länge: 00:22:07 Größe: 20.26 MB |
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| Indoor- vs. Outdoor-Training - 17.07.2011 | ||
| Triathlon-Rückblick: Eine Woche nach dem Highlight in Roth / Indoor vs. Outdoor - wo trainiert es sich besser? / Frauen-Fußball gestern und heute - Portrait von Pionierin Hannah Kuplent / Rad-Sternfahrten - Der sanfte Einstieg in eine längere Radltour am Beispiel Bodensee / Surfen in Marokko | ||
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Datum: 17.07.2011Länge: 00:22:20 Größe: 20.46 MB |
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| Neuro-Coaching - 10.07.2011 | ||
| Neuro-Coaching - die Methode der Sieger / Barfuß-Laufen am Beispiel des Barfußparcours Benediktbeuern / Schwimmtraining mit Christoph Wandratsch - Die Technikanalyse / "Lauf 10" -Serie: Reportage der Laufstrecke / Canyoning im Selbstversuch | ||
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Datum: 10.07.2011Länge: 00:22:18 Größe: 20.42 MB |
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| E-Mountainbike, Bodyweight-Fitness, Paddeln & mehr - 03.07.2011 | ||
| Sportlich auf den Berg mit dem E-Mountainbike / Bodyweight-Fitness - Training ohne Gewichte / Sicherheitstraining und Fun auf dem Mountainbike im Bikepark Lengries / Aktiv und gesund älter werden - Internet-Angebote für Ü50-Jährige (Mod.-Gespräch) / Wander-Paddeln auf der Pegnitz | ||
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Datum: 03.07.2011Länge: 00:22:50 Größe: 20.91 MB |
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| Bayerisches Turnfest in Landshut - 26.06.2011 | ||
| Das Bayerische Turnfest in Landshut beginnt - was ist geboten? / Was bedeutet bzw. was bewirkt Tapering im Ausdauersport? / Portrait von Bernadett Pichlmaier: Wie kann man sich im "reifen" Alter noch zum Sport motivieren? / Fit für den Golfplatz - Der Platzreife-Kurs / BMX, Mountainbike, Beachcruiser etc., der Fun-Faktor in Sachen Fahrrad | ||
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Datum: 26.06.2011Länge: 00:22:01 Größe: 20.17 MB |
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| Sport und Integration - 19.06.2011 | ||
| Estendorfer, NadineLiebe Kolleginnen und Kollegen, anbei die Podcast-Kurzbeschreibung für das Fitnessmagazin am 19.06.11, 7:35 Uhr. Freischaltdatum: 19.06.11, 7:35 Uhr. Sport und Integration Serie: Die Leidenschaft der "Bergziegen", Teil 1: Der Reiz der steilen Anstiege / . Serie: Die Leidenschaft der "Bergziegen", Teil 1: Der Reiz der steilen Anstiege / Pilardino - Sport für Mütter mit Kleinkind im Buggy / Die BR-Radltour 2011: Portraits der Teilnehmer / Sport und Integration - Die Boxgruppe aus Kochel mit schwer erziehbaren Jugendlichen / Fitnessnews | ||
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Datum: 19.06.2011Länge: 00:22:07 Größe: 20.26 MB |
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| Rudern, Lauf 10, Aquaball & mehr - 12.06.2011 | ||
| Bewegung von Kopf bis Fuß - Rudern ist mehr als nur ein trendiger Wassersport / Gender-Training für Frauen / 10 Kilometer in 10 Tagen - Miniporträts von 3 Teilnehmern / Fitnesscamps im Chiemgau - Reisen mit Motto. Macht das Sinn? / Aquaball - Funsport mit aufblasbaren Toren, auch für Nichtschwimmer geeignet | ||
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Datum: 12.06.2011Länge: 00:22:17 Größe: 20.41 MB |
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| Der richtige Schutz beim Radfahren - 05.06.2011 | ||
| Helm, Brille oder doch Brustpanzer: Welcher Schutz ist beim Radfahren wirklich nötig? / Das Landesturnfest in Landshut: Vorbereitung beim TSV Friedberg / Ungewöhnliche Marathons am Beispiel der lettischen Hauptstadt Riga / Lamatrekking in Südtirol / 360-Grad-Ball - dynamisches Rückschlagspiel im kreisrunden Court | ||
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Datum: 05.06.2011Länge: 00:23:12 Größe: 21.25 MB |
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| Mit dem iPhone zur Bestform - was taugen Apps für Sportler? - 29.05.2011 | ||
| Sling Training - Schlank und fit mit Schlaufen / Acroyoga - akrobatische Elemente treffen auf Yoga-Entspannung / "Fit im Beruf" - wie sportlich, wie fit sollte ein Rikschafahrer sein? / Soccer, Handball, Volleyball etc. - Beachsportarten im Trend | ||
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Datum: 29.05.2011Länge: 00:26:25 Größe: 24.19 MB |
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| Reiten als Fitnesssport - 22.05.2011 | ||
| Fun auf zwei Rädern: Der Bikepark Hochries, Samerberg / Zur ARD-Themenwoche: Sportliche Mobilität für Menschen mit Handicap / Golf-Training für Frauen - Ladies schwingen den Schläger / Fitnessnews / Reiten als Fitnesssport - woher kommt die Faszination? | ||
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Datum: 22.05.2011Länge: 00:21:51 Größe: 20.02 MB |
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| "Mein Verein" stellt sich vor! - 15.05.2011 | ||
| Start der Serie "Mein Verein": der Turnverein 1848 Erlangen / "Lauf 10" - Das sagt ein Experte zu dem Sportevent / Soccergolf - Mit möglichst wenig Schüssen diverse Ziele treffen / Jeder Mensch läuft anders - Tipps für die optimale Lauftechnik / Radball - Nur nicht das Gleichgewicht verlieren! | ||
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Datum: 15.05.2011Länge: 00:23:56 Größe: 21.91 MB |
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| Schwimmkurse für Kinder - 08.05.2011 | ||
| Girls Week - Das Trainingscamp speziell für Frauen und das Besondere daran / Schwimmkurse für Kinder - Schwimmen lernen und Ängste abbauen / Hoola-Hoop-Fitness - Ganzkörper-Fitness-Trend aus den USA / Faustball auf dem Großfeld | ||
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Datum: 08.05.2011Länge: 00:22:05 Größe: 20.22 MB |
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| Heilfasten - 01.05.2011 | ||
| Schlank und fit durch Heilfasten - Pro und Kontra / Fit für die BR-Radltour, Teil 1: Anmeldung und Streckenverlauf / Schnorchel-Flossentraining - Vorbereitung für den Urlaub im heimischen Becken / Kochtipps von Holger Stromberg, Koch der DFB-Elf - das Abendessen | ||
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Datum: 01.05.2011Länge: 00:22:01 Größe: 20.17 MB |
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| Einmaleins der Trainingslehre - 24.04.2011 | ||
| Der Rothenburger Kletterwald - rein in den Wald und rauf auf den Baum / Das kleine Einmaleins der Trainingslehre / Kochtipps von Holger Stromberg, Koch der DFB-Elf - das Mittagessen / Federball auf Speed - Würzburger Verein für Speed-Badminton / Moderner Schwertkampf - gut für Konzentration und Fitness | ||
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Datum: 24.04.2011Länge: 00:21:22 Größe: 19.57 MB |
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| Familienwanderung von München nach Venedig - 17.04.2011 | ||
| Wandern von München nach Venedig - Mit der Familie 600 Kilometer über die Alpen / Kochtipps von Holger Stromberg, Koch der DFB-Elf - das Frühstück / Die Last der langen Läufe - wie bereitet man sich auf einen Marathon vor? / Skifahren an Ostern - wo geht's noch? | ||
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Datum: 17.04.2011Länge: 00:22:33 Größe: 20.65 MB |
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| Familienwanderung von München nach Venedig - 17.04.2011 | ||
| Wandern von München nach Venedig - Mit der Familie 600 Kilometer über die Alpen / Kochtipps von Holger Stromberg, Koch der DFB-Elf - das Frühstück / Die Last der langen Läufe - wie bereitet man sich auf einen Marathon vor? / Skifahren an Ostern - wo geht's noch? | ||
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Datum: 17.04.2011Länge: 00:22:16 Größe: 20.39 MB |
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| Ski & Golf, Tanzen, News & mehr - 10.04.2011 | ||
| Vormittags carven, nachmittags putten - Ski und Golf an einem Tag / Gesundheit am Arbeitsplatz - Fit mit der Firma / Tanzen gegen Rückenschmerzen / Fitnessnews | ||
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Datum: 10.04.2011Länge: 00:23:31 Größe: 21.54 MB |
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| Asiatischer Kampfsport - 03.04.2011 | ||
| Wanderschuhe - worauf Sie beim Kauf achten sollten / Kung Fu - Der Kampfstil Weng Chun / Training der Zirkusakrobaten / Rückentag 2011 - Tipps für einen gesunden Rücken / Boxen als Fitnesstraining | ||
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Datum: 03.04.2011Länge: 00:22:06 Größe: 20.24 MB |
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| Wohlfühlmassage im Hamam - 27.03.2011 | ||
| Skihalle Neuss - 365 Tage Wintersport am "Rheinischen Gletscher" / Innenmeniskusriss - Der zähe Weg zurück in ein Leben ohne Krücken / Überambitionierte Sportler - Wer mutet sich zu viel zu und warum? / Frühjahrsputz für die Haut - Wellnessbehandlungen für Körper und Seele im Hamam | ||
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Datum: 27.03.2011Länge: 00:22:20 Größe: 20.46 MB |
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| Laufend ins Frühjahr - 20.03.2011 | ||
| Winterschlaf ade - die Frühjahrslust aufs Laufen beginnt / Ausrüstungstipps beim Laufen: Funktionskleidung am Beispiel von Kompressionsklamotten / Trainieren mit Triathlon-Weltstar Faris Al-Sultan in Abu Dhabi / Aikido - Eine moderne asiatische Kampfkunst / Bewegungsspaß mit Bällen - Bamberg wird sechstes offzielles Ballschulzentrum in Deutschland | ||
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Datum: 20.03.2011Länge: 00:22:04 Größe: 20.21 MB |
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| Eisschnelllaufen - wie man flink auf Kufen ist - 13.03.2011 | ||
| Laufend ins Frühjahr: Die besten Ausgleichssportarten / DAV-Projekt: Skibergsteigen umweltfreundlich / Flitzen im Oval - wie man flink auf Kufen ist! / Fitnessnews / Integratives Judo - Sport für Menschen mit Behinderung | ||
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Datum: 13.03.2011Länge: 00:23:56 Größe: 21.92 MB |
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| Laufschuh-Neuheiten - 06.03.2011 | ||
| Skifahren wie ein Weltmeister - Die WM-Pisten von Garmisch-Partenkirchen / Laufschuh-Neuheiten zum Start der Laufsaison / Wintersportstadt Oslo - was ist geboten? / Ballett - Nicht nur für Primaballerinas / Von Seepferdchen bis Seeräuber: Moderne Schwimmabzeichen | ||
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Datum: 06.03.2011Länge: 00:22:47 Größe: 20.87 MB |
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| Viererbob für Jedermann - 27.02.2011 | ||
| Tanzen für Senioren: zu Besuch in einem Münchner Szeneclub für Ältere / Ski-Tipp: Nesselwanger "Ski-Sau" / Viererbob für Jedermann - Schlittern mit Susi Erdmann / Bahnradfahren - das Holz-Oval als Alternative bei Winterwetter / Serie: Alternative Medizin bei Sportverletzungen und Sportkrankheiten. Die Akkupunktur | ||
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Datum: 27.02.2011Länge: 00:21:58 Größe: 20.11 MB |
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| Schneeschuhwandern - 20.02.2011 | ||
| Rennradfahren im Winter / Schneeschuhwandern / Skitipp: Abfahrt und Langlauf in der Rhön / Shorttrack / Cheerleading - Mehr als nur ein bisschen rumhüpfen ´ | ||
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Datum: 20.02.2011Länge: 00:22:10 Größe: 20.31 MB |
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| Die ISPO 2011 - 13.02.2011 | ||
| Pondhockey - Eishockey auf dem See, ganz so wie es früher war / Talk: Die ISPO 2011 - Trends, Neuheiten und Entwicklungen / Monoskifahren mit Paralympics-Stars / Showtanz - Ein kunstvoller Sport, aber auch harte Arbeit / Serie "Mein Skitipp": Sankt Jakob im Defreggental | ||
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Datum: 13.02.2011Länge: 00:22:48 Größe: 20.89 MB |
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| Skikurs für Wiedereinsteiger - 06.02.2011 | ||
| Der Langlauf-Marathon - 55 km Skating im Selbstversuch / Mit Ski-Profis die Angst überwinden: Neues Konzept für Wiedereinsteiger / Serie "Mein Skitipp": Die Kandahar-Abfahrt in Garmisch-Partenkirchen, dem Ort der Ski-WM 2011 / Erlanger Studie: Fit im Alter / Fitnessnews | ||
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Datum: 06.02.2011Länge: 00:21:47 Größe: 19.94 MB |
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